Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию. Анастасия Изюмская, Коллектив авторов, Анна Куусмаа C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической […]

— Повторяю: делать уроки с ребенком не надо! Собирать с ним портфель не надо! Спрашивать «как там, в школе?» не надо. Вы и отношения портите и результат только отрицательный. Вам что, с ним больше поговорить не о чем? — У ребенка обязательно должно быть личное свободное время, когда он НИЧЕГО не делает: от 2 до […]

Доктор Николас Кардарас — исполнительный директор The Dunes East Hampton, одного из крупнейших центров реабилитации США и бывший клинический профессор Stony Brook Medicine, написал книгу «Светящиеся дети: как зависимость от экранов похищает наших детей — и как преодолеть транс». Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов Сьюзен купила своему 6-летнему сыну Джону IPad […]

Эмоциональное выгорание – это не проблема одного-единственного нехорошего родителя. Это достаточно типичное состояние родителя. Особенно, если в семье маленький ребенок. Особенно, если двое или трое маленьких детей. Поэтому когда вы ловите себя на ощущении: «Я больше не могу, у меня нет сил, сейчас всех поубиваю», – надо относиться к этому, как к любому недомоганию. Если […]

Семейный психолог с 30-летним стажем рассказывает о важнейших вещах, которые мы часто упускаем из виду, пытаясь «вырастить из ребёнка человека». На лекциях Михаил Лабковский рассказывает о простых и важнейших вещах, которые мы часто упускаем из виду, пытаясь «вырастить из ребёнка человека». 1. Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребёнком, чтобы […]

12 советов из лекции известного психолога Михаила Лабковского для родителей о том, как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать. Как не дать школе сломать вашего ребенка СОВЕТ 1 Не надо детей до школы ничем нагружать. Никаких шахмат, иностранных языков и прочего интеллектуального развития. До 6-7 […]

Безопасность детей — один из главных вопросов, которые тревожат любого родителя. Если вы хотите быть уверены, что ваше чадо не попадёт ни в какую опасную ситуацию, вам следует заранее научить ребёнка правилам поведения. Задайте ему следующие вопросы. Не исключено, что ответы ребёнка станут для вас неожиданностью. 1. Что делать, если родителей нет дома, а кто-то […]

Дети хоть и не имеют огромного жизненного багажа, но умеют замечать самое главное, нередко удивляя и нас, взрослых, которые отвыкли смотреть на мир так просто: Готовимся к школе. Спрашиваю сына (6,5 лет): – Что такое трудолюбие, Костик? – Это когда трудно любить, да? Внук (3 года): – Бабуль, роди мне братика! – Ну… этот вопрос […]

На сегодняшний день дети просто утопают в изобилии игрушек, игр, развлечений. Сейчас столько всего существует для детей, что их уже просто нереально чем-то удивить. Но эти 22 подарка они точно запомнят на всю жизнь! Более того, они пронесут их с собой через всю жизнь и скорее всего, подарят уже своим детям. 1. Вера в их […]

#Ваш мальчик – больше любви, меньше паники. Как не сойти с ума, воспитывая сына Марианна Милейко Как это здорово, быть мамой или папой мальчика! Правда-правда! Да, это непросто. Да, иногда тревожно. Да что скрывать – иногда очень-очень беспокойное это дело, мальчика растить. Синяки-шишки, войнушки и битые стекла, носки эти повсюду, дневник – вообще открывать страшно, […]